Psychotherapie
Als klachten of problemen je functioneren belemmeren, helpt psychotherapie om ze op te lossen of hanteerbaar te maken.
Heb je last van klachten of problemen die je functioneren belemmeren? Zoals depressieve gevoelens of weinig zelfvertrouwen? Dan kan psychotherapie je helpen je klachten op te lossen of hanteerbaar te maken.
In de behandeling zoeken we uit welke omstandigheden je klachten oproepen en in stand houden. Met gesprekken, technieken en oefeningen voor thuis leer je situaties anders te zien en anders te reageren. Daarbij werken we met wat je waarneemt, onthoudt, denkt, voelt, hoopt en gelooft.
Wanneer helpt psychotherapie?
- Bij depressieve gevoelens en somberheid
- Als het niet lukt om ervaringen te verwerken
- Bij moedeloosheid
- Bij weinig zelfvertrouwen
- Bij vragen of problemen rond seksualiteit
Het eerste gesprek is altijd gratis
Een kennismaking duurt maximaal dertig minuten en is geheel vrijblijvend. Bel, mail of loop binnen aan de Malakkastraat in Den Haag.