Brainspotting (BSP) voor Alphen aan den Rijn en omgeving
Brainspotting (BSP) is een krachtige, relatief nieuwe methode om trauma en diepliggende spanning te verwerken via de kijkrichting van de ogen. Waar je kijkt, beïnvloedt hoe je je voelt.
Bij Brainspotting zoeken we samen de oogpositie (de brainspot) die verbonden is met de spanning of het trauma. Door die positie vast te houden terwijl je de lading laat komen, kan het brein de ervaring alsnog verwerken, ook wanneer praten alleen niet genoeg blijkt.
Brainspotting werkt op een dieper niveau dan gesprekstherapie en wordt in de praktijk gecombineerd met de vertrouwde basis van cognitieve gedragstherapie en waar passend EMDR of hypnotherapie. Ieder mens is uniek en wordt ook zo behandeld.
Waarbij helpt Brainspotting?
- Trauma’s die met praten alleen niet oplossen
- Onverklaarbare spanning of onrust in het lichaam
- Prestatieblokkades, bijvoorbeeld in sport of werk
- Heftige emoties die steeds terugkomen
Bereikbaar vanuit Alphen aan den Rijn
Vanuit Alphen aan den Rijn ben je via de N11 en de A4 in ongeveer 35 minuten bij de praktijk in Den Haag. Komt reizen slecht uit, dan zijn gesprekken ook per videoconsult mogelijk.
“Als ik bij Sander ben, voel ik ruimte, tijd en rust om mijn verhaal te doen.”
Veelgestelde vragen over brainspotting (BSP)
Wat is het verschil tussen Brainspotting en EMDR?
Beide methoden verwerken trauma via de ogen. Bij EMDR beweegt de prikkel heen en weer; bij Brainspotting houd je juist één specifieke oogpositie vast. Welke methode het beste past, bespreken we in het gratis kennismakingsgesprek.
Moet ik alles kunnen vertellen over wat er is gebeurd?
Nee. Juist bij Brainspotting hoef je niet alles in detail te benoemen; het lichaam en de kijkrichting doen een groot deel van het werk. Dat maakt de methode geschikt wanneer praten te zwaar of te moeilijk is.
Wat kost Brainspotting?
Een gesprek van een uur kost 125 euro, vrijgesteld van btw. Het eerste kennismakingsgesprek is altijd gratis en vrijblijvend en duurt maximaal een half uur. Via de aanvullende verzekering wordt de behandeling vaak (deels) vergoed, zonder eigen risico.
Is Brainspotting ook mogelijk als ik in Alphen aan den Rijn woon?
Zeker. Vanuit Alphen aan den Rijn ben je via de N11 en de A4 in ongeveer 35 minuten bij de praktijk in Den Haag. Komt reizen slecht uit, dan zijn gesprekken ook per videoconsult mogelijk. Daarnaast zijn gesprekken in overleg ook per videoconsult (Zoom of Teams) mogelijk, tegen hetzelfde tarief.
Brainspotting (BSP) in de regio
- Brainspotting (BSP) Berkel en Rodenrijs
- Brainspotting (BSP) Bleiswijk
- Brainspotting (BSP) Benthuizen
- Brainspotting (BSP) Moerkapelle
- Brainspotting (BSP) Zevenhuizen
- Brainspotting (BSP) Waddinxveen
Andere hulpvragen in Alphen aan den Rijn
- Psycholoog Alphen aan den Rijn
- Psychotherapie Alphen aan den Rijn
- EMDR therapie Alphen aan den Rijn
- PTSS therapie Alphen aan den Rijn
- Burn-out Alphen aan den Rijn
- Stressbehandeling Alphen aan den Rijn
- Hypnotherapie Alphen aan den Rijn
- PDS therapie Alphen aan den Rijn
- Relatietherapie Alphen aan den Rijn
- Rouwverwerking Alphen aan den Rijn
- Personal coaching Alphen aan den Rijn
- Cognitieve gedragstherapie Alphen aan den Rijn
- ACT therapie Alphen aan den Rijn
- NLP therapie Alphen aan den Rijn
Neem contact op voor een kosteloos en vrijblijvend intake gesprek
Het eerste gesprek is altijd vrijblijvend en dus gratis en duurt maximaal een half uur. Ook voor Brainspotting vanuit Alphen aan den Rijn.
Sander Post van der LindeOf bel mij: 070 - 3504447